FAQ

Het is zo eng als je het zelf maakt. Je hoeft niks anders te vertellen dan je voornaam; het gaat niet over je persoonlijke leven maar over de activiteit die je organiseert en wat je daarin zoal tegenkomt. Je hoeft niets te delen met/voor de groep; je spreekt, als je dat wilt, alleen met degene die naast je zit.

Per avond oefenen we gemiddeld twee tot drie onderwerpen (je krijgt er 20 in totaal). Thuis heb je dan de filmpjes gekeken met de theorie en ervaringen. Je deelt op een oefenavond jouw ervaringen die je de afgelopen weken had bij het doen van de opdrachten die je thuisgestuurd krijgt. Je gaat met je buurman of buurvrouw delen hoe dat voor jou is, wat jij ziet, hoe dit onderwerp werkt binnen jouw activiteit. Niemand bemoeit zich verder met jouw ervaringen of vindt er wat van. Jij doet jouw training en de ervaring is voor iedereen anders. Dus heerlijk geen discussie of een grote hoeveelheid goedbedoelde tips van je buurman/buurvrouw

Er is altijd een pauze met koffie en thee, en daarna gaan we weer verder.

Soms oefenen we ter plekke met bijvoorbeeld het uitnodigen/vragen van mensen of plannen we onze week direct in onze agenda’s.

Het kost 195 euro (incl. btw). Dit is kostprijs; we zijn een stichting die volledig draait op vrijwilligers dus kunnen we de prijs laag houden. Bijna aan het eind van de training krijgt iedereen een blanco envelop mee naar huis, die mag je wederom zonder afzender leeg of gevuld inleveren op de laatste avond. Zo kan iedereen naar inkomen en naar eigen inzicht nog iets bijdragen bovenop de bodemprijs.

Mocht de 195 euro een onoverkomelijk probleem voor je zijn, neem dan even contact op en wie weet is er een oplossing. Soms wordt de training nl vergoed door overheidsinstanties of werkgevers.

De training omvat een traject van 3,5 maand (14 weken)
Twintig filmpjes theorie
Twintig Buitengewone kaartjes om alle onderwerpen op te kunnen schrijven.
Twintig filmpjes met opdrachten en uitdagingen
Elke week quotes en filmpjes met ervaringen van andere deelnemers
Zes live bijeenkomsten (kunnen ook live gestreamd worden) van half acht tot half tien,
Zes keer een telefonisch coachgesprek van 20 minuten
Zes keer een gesprek met een andere deelnemer van 20 minuten
Mogelijkheid om in te stappen in een landelijk sociaal project
Deelnemen kost 195 euro inclusief btw, koffie/thee en de coachgesprekken.

Wij denken dat de training zo goed werkt door vier elementen:

– De avonden zelf en het onderdeel zijn van een heterogene groep mensen. Je ziet dat je niet de enige bent met een probleem, je merkt dat iedereen zijn eigen valkuilen heeft of je nou man, vrouw, rijk, arm, jong of oud bent.

– De coachcalls die je tussen de trainingsavonden in wakker houden. Je krijgt niet de kans om weg te zakken, om uit te stellen of om smoesjes te bedenken; je coach trekt je weer uit de blubber en houdt je aan je eigen inspiratie.

– Het organiseren en uitvoeren van een activiteit/project. Door gelijk te doen en niet te blijven navelstaren, er op uit te gaan en gelijk met de onderwerpen te gaan oefenen blijft het niet bij kennis alleen. Je leert het beste door het te doen: ervaringsgericht leren. Bovendien blijkt uit onderzoek dat juist het doen van een maatschappelijke activiteit vernieuwing, geluk en trots brengt. Op de bank hangen kan altijd nog.

– De kaarten vormen een handzaam setje dat niet ergens in de la eindigt bij andere stoffige schriftjes van cursussen die je ooit deed. Je krijgt een setje van ons en we nodigen je uit om vooral ook je eigen setje te maken; dingen die je met aandacht maakt hou je dichterbij.

Coaches zijn mensen die de training al vaker deden en zich thuis voelen met de onderwerpen. Ze weten verder niet meer of minder dan jij en weten het al helemaal niet beter. Ze hebben wel een prettige afstand tot jou en je valkuilen en zien misschien eerder waar je weer in je oude rommel schiet. Aan de hand van de onderwerpen houden ze je aan je eigen ideeën en inspiraties. Dat is alles.

Wie weet. Als je de training minstens één keer gedaan hebt en je eigen coach draagt je voor. Het enige criterium is dat je de onderwerpen redelijk naadloos op je activiteit en in je leven toe kunt passen.

Dat hangt natuurlijk af van je definitie, maar nee. We zijn niet van eeuwig lullen, discussiëren of navelstaren etc., maar van ‘ga het maar doen’. De onderwerpen nodigen soms uit tot reflectie en zijn tegelijkertijd waardeloos zonder bijbehorende actie. ‘Ga de wereld in en doe wat je je voorneemt’ zou een samenvatting kunnen zijn.

Daar heb ik het veel te druk voor; ik doe al zoveel!

Ja dat moet. Het hoef niet groots en meeslepend te zijn; het mag ook klein. Het mag zelfs mislukken, want het is bedoelt als een soort kapstok of eigenlijk een soort speeltuin waarin je mag gaan trainen met de onderwerpen. Doordat we met projecten werken hoeven we tijdens de trainingsavonden niet persoonlijk te worden. Het mag ook nog eens mislukken, dus kun je veel meer uitproberen dan als je aan je relatie of baan gaat pielen. Tegelijkertijd is het ook zo dat je activiteit een spiegel is; wat je daar tegenkomt kom je vaker tegen.

Dat fluctueert een beetje wie waar een groep start.
Kijk even op de site voor de meest recente informatie.

Jawel. De live avonden zijn om te oefenen, alle theorie staat online. er is altijd je coach. En je kan intekenen om deel te nemen aan de deelnemers bel caroussel. Dan oefen je de onderwerpen in een telefoongesprek met een deelnemer. Je kan dus op de hele wereld meedoen. 

Ja, nou… Het kan, maar aansluiten bij een groep werkt veel beter. Lukt dat echt niet omdat je veel te ver weg woont of om een andere reden, dan kan je de training zeker on-line doen.  Het is ook leuk als je een groep mensen om je heen verzamelt om samen een oefengroep te vormen

We bedoelen dat, als je braaf de filmpjes kijkt, geen opdrachten doet, niet aan de slag gaat in de wereld, er helemaal niks verandert. We geven je hamers en boren en schroevendraaiers (bij wijze van spreken) maar je moet zelf het werk doen. Wat we trainen met z’n allen is dat (en hoe) we kunnen kiezen hoe we in het leven staan en hoe we omgaan met alle hindernissen, omstandigheden die op ons pad komen. Zo lang we leven gebeuren er dingen waar we geen controle over hebben. In zoverre helpt de training niet. Wat werkt is dat we trainen om te zijn wie we willen zijn ondanks de omstandigheden. En dan blijkt dat het volgen van de training en het aan de slag gaan met de gereedschappen super werkt. Dus. Dat.